Jigoro Kano

Zakladatel Juda

Historie Juda

Judo je japonského původu, jeho zakladatelem je profesor Jigoro Kano, který jej vytvořil z vybraných chvatů starého bojového umění Jiu-Jitsu. Po letech pečlivého studia, založil vlastní školu, kterou nazval KODOKAN.


Narodil se v roce 1860 nedaleko Kobé. V roce 1871 se s rodiči přestěhoval do Tokia. Motivem ke studiu Jiu-Jitsu byl fakt, že musel snášet mnohé křivdy a ústrky od silnějších spolužáků, a tak se začal zajímat o bojové umění. Poznatky, které Jigoro Kano shromáždil studiem starých materiálů, ale i při své praxi Jiu-Jitsu utřídil, přizpůsobil tehdejším poznatkům tělovýchovného procesu a vytvořil vlastní systém, který nazval KODOKAN-JUDO. Názvem chtěl odlišit nový systém od tehdejšího neoblíbeného Jiu-Jitsu. Stanovil i etiku chování v Doju, ke spolužákům a učiteli, jež zaručovala radostné ovzduší při výcviku a zajišťovala i nutnou bezpečnost při tréninku. Judo brzy získalo oblibu. Činnost Kodokanu byla zahájena - od tohoto data se počítá vznik juda - v roce 1882, kdy měl Jigoro Kano prvních 9 žáků. Později se Judo spolu s Kendo dostalo do osnov výuky na základních a středních školách. Jigoro Kano se stal v Japonsku významnou osobností, neboť kromě funkce ministra školství byl členem japonského olympijského výboru a prezidentem japonského svazu judo. Do Evropy se Judo dostalo v roce 1931, kdy Japonci poprvé v Londýně ukázali umění tohoto sportu.Poprvé bylo judo zařazeno do programu Olympijských her v roce 1964 v Tokyu. Ženy poprvé startovaly na OH v roce 1992 v Barceloně.

Pravidla Juda

Základní ideou soutěžního juda je otevřený souboj s cílem dostat soupeře na lopatky některou z povolených technik, případně donutit soupeře se vzdát (pomocí dovolených technik škrcení nebo páčení).

Jednotlivé věkové kategorie však mají pravidla juda do jisté míry upravené, a to z důvodu zdraví závodníků

Soutěžní pravidla Mláďata a Mladší žáci
  • Doba zápasu 2 minuty 
  • Doba držení stejná pro všechny kategorie 
  • Nesmí chytat pod pásem
  • Nesmí chvaty z kolene nebo z kolen 
  • Nesmí používat škrcení ani páčení 
  • Nesmí používat přechod ,,reiter“ ani sankaku

Poskládej si judo

Děti za zvládnuté techniky a japonská slovíčka zísávají postupně
nažehlovací písmenka, která se nažehlí na jejich bílý pásek.
o Všechny dovednosti a slovíčka se děti učí na trénincích
o Písmenka lze sbírat i na Judovíkendech
o Po získání všech písmenek může judista dělat zkoušky na vyšší pás
o Písmenka se dostávají u trenéra

Písmeno J

Písmeno U

Slovíčka:

Seiza - judistický posed
Rei – pozdrav
Hajime – začátek
Mate - konec
Judogi – kimonoo
Obi – pásek
Ukázka:

- Seiza
- Kotoul vpřed
- Kotoul vzad
- Zavázání pásků
Slovíčka:

Tatami – žíněnka
Dojo – tělocvična
Mae ukemi - pád vpřed
Ushiro ukemi - pád vzad
Joko ukemi - pád v bok
Ukázka:

-Mae ukemi
-Ushiro ukemi
-Joko ukemi
-Kesa gatame

Písmeno D

Písmeno O

Slovíčka:

Tori – útočník
Uke - obránce
JUDO - jemná cesta (v překladu)
Sensei - mistr
Kohai -žák
Ukázka:

-Mune gatame
-Jokošiho gatame
-Tateshiho gatame
-Přechod volant do Kesa gatame
-Základní obracečka do Mune gatame
Slovíčka:

Vyjmenovat pásky v judu (bílý, žlutý, oranžový, zelený, modrý, hnědý, černý )
Nejlepší čeští judisté – Lukáš Krpálek, David Klammert, Pavel Petříkov
Základní pravidla juda
Zakladatel juda – Jigoro Kano
Ukázka:

-Tai otoshi
-O goshi
-Sasae tsurikomi ashi

Návod k nažehlení

Zkoušky na Vyšší pás

6/5. KYU - Bílo-žlutý pás

UKEMI – Pády Ushiro ukemi – pád vzad
Yoko ukemi – pád vbok
Mae ukemi – pád vpřed
NE WAZA - Techniky na zemi

- Kesa gatame
-Mune gatame
-Jokošiho gatame
-Tateshiho gatame
-Kamishiho gatame
-Přechod do Kesa gatame (volant)
-Přechod do Mune gatame (základní obracečka)
-Únik z Kesa gatame
TACHI WAZA – Techniky v postoji

-Sasae tsurikomi ashi
-O goshi
-Tai otoshi
-O soto gari
Základy teorie, pravidel, slovíček a gymnastiky.

5. KYU - Žlutý pás

UKEMI – Pády

Ushiro ukemi – pád vzad
Yoko ukemi – pád v bok
Mae ukemi – pád vpřed
NE WAZA - Techniky na zemi

-Kesa gatame
-Mune gatame
-Jokošiho gatame
-Tateshiho gatame
-Kamishiho gatame
-2 přechody končící v držení
-Kolečko držení (Kesa gatame, Mune gatam, Jokošiho gatame, Tateshiho gatame a Kamishiho gatame)
TACHI WAZA – Techniky v postoji

-Sasae tsurikomi ashi
-Hiza Guruma
-O goshi
-Uki goshi
-Tai otoshi
-Morote seionage
-O soto gari
-Kosoto gari
TACHI WAZA – Techniky v postoji

-Sasae tsurikomi ashi
-Hiza Guruma
-O goshi
-Uki goshi
-Tai otoshi
-Morote seionage
-O soto gari
-Kosoto gari
Kontrachvaty

-O goshi – O goshi
-O soto gari – O soto gari
Kombinace

Sasae curikomi ashi – O goshi nebo Tai otoshi
Znalosti všech technik z 6/5 KYU, pravidelná účast na tréninkách, znalost pravidel a slovíček.

ŽELEZNÝ JUDISTA

Jedná se o celoroční bodovací soutěž, která je určená pro všechny děti z klubu Judo do škol Olomouc. Soutěž je rozdělená na kategorie Mateřské školy, Základní školy a Pokročilá skupina. Děti mají možnost získat pohár, kimono, judovíkend nebo letní soustředění ZDARMA!

Jak se stát Železným judistou?
Je to jednoduché! Za každý trénink, který dítě odcvičí mu trenér připisuje bod, další body získává judista za absolvování závodů (Olomoucká liga) nebo víkendových soustředění (Judovíkend, Víkendová judoškolka, soustředění). Na konci školního roku proběhne vyhlášení Železného judisty.

Děkujeme za podporu od partnerů

Vaše pomoc každý den přispívá na chod naší skupiny